スポーツ選手も歯が命(๑’ᴗ’๑)
2020年オリッピックYear！
選手の皆さんの活躍が楽しみですね。
以前開催されたオリンピックの選手村では、1番受診者が多かったのは、内科や整形外科を抜いて歯科だったそうです。
選手のバランス感覚や瞬発力、能力を120%発揮する為には、正しい噛み合わせで、しっかり噛みしめる事が不可欠だそうです。
噛む力がパフォーマンスを左右すると言っても過言ではないようですよ！
普段の生活でも、重いものを持ち上げたりする時は、歯を食いしばりますよね。
ただ…過度に噛みしめる事は、歯を悪くしかねません。
頑張りすぎて、歯を過酷に使い過ぎないように注意が必要ですよ！
いざと言う時にしっかり噛みしめる事が出来るように、日頃から歯のメンテナンスや、マウスピース等歯を守る対策が必要です！
