口腔ケアで風邪予防╰(*´︶`*)╯♡
つい最近まで暑いくらいだった陽気が、急に寒くなって来ましたね…
みなさん体調を崩されていませんか？
空気が乾燥して細菌やウイルスに感染しやすい季節となりました。
うがいや手洗いなど、予防対策を徹底して行っていらっしゃると思いますが…
感染予防に「口腔ケアが効果的」と言う事を知っていますか？
口腔内の細菌の多さと感染リスクは直結しています。
カンジダ菌を始めとした、口腔内の細菌やカビの一種が産生する「プロテアーゼ」というたんぱく質分解酵素は、粘膜のたんぱく質を壊して、隠れているウイルス受容体を露出させたり、ウイルス自身の表面に作用して、ウイルスの細胞への侵入を助けてしまいます。
つまり、
口腔ケアをしてお口の中を清潔にすることが「プロテアーゼ」の増加を防ぎ、風邪やインフルエンザの予防にもなる！という事です。
実際に、歯科衛生士による口腔ケアを受けた人は、インフルエンザの発症率が10分の1になったという研究結果もあります。
お口は食べものだけではなく、外気や細菌にとっての入り口です。
お口の中が汚れていると、風邪やインフルエンザだけでなく、細菌が肺にまで侵入し、誤嚥性肺炎を引き起こすこともあります。
そして、誤嚥性肺炎になった状態で新型コロナウイルスに感染すると、重篤化する恐れもあります。
様々な感染のリスクを下げる為に、お口の中は常に清潔にすることを心がけましょう！
そして、汚れや細菌を徹底的に除去する為に、定期的な口腔ケアを歯科医院で受ける事をおすすめします。
